내시경 후 과자 추천과 안전한 섭취 방법
내시경 후에는 위와 장 점막이 일시적으로 민감해지기 때문에 적절한 음식 선택과 섭취 방법이 중요합니다. 특히 과자 같은 간식은 자극적이지 않고 소화가 잘 되는 제품을 고르는 것이 좋습니다. 본 글에서는 내시경 후 추천하는 안전한 과자 종류와 올바른 섭취법, 그리고 주의사항을 자세히 안내합니다. 건강 회복에 도움되는 식습관과 함께 내시경 후 불편함을 최소화하는 실질적인 팁들을 제공하여 빠른 일상 … 더 읽기