척추협착증에좋은약초 통증완화와 재활에 도움되는 자연치료법
척추협착증은 노화나 잘못된 자세 등으로 인해 척추 신경이 눌려 통증과 불편함을 초래하는 질환입니다. 약초를 활용한 자연치료법은 통증 완화와 재활에 도움을 줄 수 있어 많은 관심을 받고 있습니다. 특히 강황, 생강, 감초 등은 염증 감소와 혈액순환 개선에 효과적이며, 꾸준한 섭취와 함께 적절한 운동과 물리치료를 병행하면 증상 완화에 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 척추협착증에 좋은 약초와 자연치료법을 … 더 읽기